カーブスのワークアウトって本当に効果あるの?

女性の身体はホルモンの関係で、20歳後半から筋肉が毎年1%ずつ減っていきます。

気が付かないうちに基礎代謝が落ちて、「以前よりも太りやすくなった」「前はこんなところに余分なお肉はなかったのに」…気が付けば太りやすい体質に。

この体型からの脱出を助けてくれるのがカーブスワークアウトなのです。筋肉をしっかり鍛えて増やし、基礎代謝を上げていくことが効果的なダイエットです。

カーブスの新しい有酸素運動は、筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせた運動で、効果的に運動中の脂肪燃焼を促して基礎代謝を高めて痩せる体型に導いてくれる運動なのです。

このカーブスの新しい有酸素運動は、エクササイズ科学の世界的権威である米国ベイラー大学のクレイダー教授によって『有酸素運動と筋力トレーニングを交互にするカーブスワークアウトは、一般の有酸素運動に比べて3倍以上の脂肪燃焼効果がある』と効果が証明されています。

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